在当今社会，不少女生常常面临气血不足、精神萎靡的状况。对此，协和深圳医院妇科主治医师何振业给出了独特而引人深思的建议：少谈恋爱，多看肌肉男。

　　从中医的角度来看，气血不足可能源于多种因素，如长期的情绪波动、过度的劳累以及不良的生活习惯等。而恋爱关系中的情感起伏、纠结与困扰，往往容易引发情绪的大幅波动，从而在一定程度上影响身体的气血运行。比如，有些女生在恋爱中过于敏感和焦虑，时常为对方的一举一动而牵肠挂肚，这种过度的精神消耗无疑会加重气血不足的症状。

　　再谈到为何要多看肌肉男，这其实有着更深层次的道理。肌肉男所展现的健康体魄和旺盛精力，无疑是一种积极的视觉刺激。从心理学的角度分析，这种视觉冲击能够激发女生内心对健康和活力的向往，从而在潜意识中促使她们更加注重自身的健康状况。就如同我们在看到运动员在赛场上的拼搏时，会不自觉地被那种激情和活力所感染，进而产生积极向上的动力。

　　此外，社会文化因素也在其中起到了一定的作用。在现代社会的快节奏生活中，人们普遍面临着巨大的压力，而对于女生来说，情感方面的压力有时更为突出。少谈恋爱意味着减少在复杂情感关系中的消耗，将更多的精力用于自我提升和关注自身的身心健康。而多看肌肉男，则是一种在轻松愉悦的氛围中，获取积极能量的方式。

　　综上所述，何振业医生的这一建议，并非是随意之言，而是基于对女性身心健康的深入理解和考量，为女生们提供了一种别样的、值得思考的健康生活理念。

　　视觉愉悦享受可以改善情绪、缓解压力。何医生的建议可能源于对“情绪-健康”关联的重视，不过小编温馨提示： 1、缺铁会引起缺铁性贫血，可能会出现气血不足等症状。 2、中医还认为脾胃是后天之本，生化之源，这也意味着养好脾胃才能气血充盈。 3、如有不适，三牛用户注册还应及时就医。